STRES VE VERİMLİ İŞ HAYATI
İş hayatının zorlukları karşısında, kişinin olaylar ve kendi duygularıyla ilgili tutum ve değer yargıları, stresi verimli ve olumlu bir uyarıcıya dönüştürür. Bu program, klasik stres programlarındaki bedensel ve zihinsel düzenlemelerin ötesinde, kişinin yeterlilik duygusu ve kişisel gelişimine yöneliktir.
